Екстракт от корен на Goldensealидва от подземните стъбла на растението goldenseal, което се използва като медицина от индианците от векове. Днес екстрактът от корен от златна ципа е популярен като билкова добавка, която се приема за засилване на имунната функция, подобряване на здравето на храносмилането и намаляване на възпалението. Разбирането на науката, която стои зад тези традиционни употреби, може да ни помогне да оценим потенциалните ползи от добавянето на екстракт от корен от златна тюленка към нашите естествени здравни режими.
Какво представлява екстрактът от корен на Goldenseal?
Екстрактът от корен на Goldenseal е концентрирана форма на лекарствените съединения, намиращи се в жълтата подложка на растението Goldenseal. Произхождащо от източната част на Северна Америка, растението goldenseal съдържа берберин, хидрастин и канадин – съединения, отговорни за неговата остра миризма и горчив вкус. Традиционните билкари приготвяли чай от корените и коренищата на растението за лечение на различни заболявания. Днешните добавки предлагат по-мощна форма на тези фитохимикали в лесен за приемане екстракт.
Хранителен профил на екстракт от корен на Goldenseal
Основните биоактивни съединения векстракт от корен на златни пръчкиса изохинолиновите алкалоиди берберин, хидрастин и канадин. Берберинът проявява антимикробни и имуноукрепващи ефекти чрез увеличаване на производството на клетки-носители на имунната система. Хидрастинът допринася за допълнителни антимикробни свойства, докато канадинът усилва бионаличността на берберина. Заедно тези съединения придават на корена на златния тюлен способността му да стимулира имунната функция, да поддържа здравето на храносмилането и да намалява възпалението – което ще разгледаме по-нататък.
Ползи за здравето от екстракта от корен на Goldenseal
- Подкрепа на имунната система
Сред най-проучваните ползи от goldenseal е способността му да засилва имунната функция – особено срещу инфекции на горните дихателни пътища като настинка или грип. Берберинът в екстракта от корен на златни тюлени засилва производството на имуноподдържащи бели кръвни клетки и антитела в организма. Изследванията при хора демонстрират имуностимулиращия ефект на златния тюлен. В едно плацебо-контролирано проучване субекти, приемащи две капсули goldenseal дневно, са имали намалена тежест на настинка и грип и по-кратка продължителност на заболяването в сравнение с контролната група. Повече изследвания потвърждават имуноукрепващите свойства на златния тюлен.
- Здраве на храносмилането
Goldenseal има дълга история на употреба сред индианските лечители за насърчаване на здравословно храносмилане и лечение на чревни проблеми като диария. Днешното изследване разкрива науката зад тази традиционна употреба. Антибактериалните съединения на Goldenseal като берберин правят добавката ефективна срещу неприятни стомашно-чревни патогени като E.coli, Salmonella и H. pylori. Чрез изкореняване на неприятните насекоми в червата, екстрактът от корен на златен тюлен може да помогне за облекчаване на диарията и облекчаване на храносмилателни разстройства. Някои доказателства също така предполагат, че може да подпомогне възпалителни заболявания на червата като колит чрез своите противовъзпалителни ефекти.
- Противовъзпалителни свойства
В допълнение към приютяващите свойства за борба с инфекциите, фитохимикалите в екстракта от корен от златни тюлени помагат и за укротяване на възпалението. Хроничното нискостепенно възпаление води до множество съвременни здравословни състояния – от артрит до сърдечни заболявания. Противовъзпалителната активност на Goldenseal до голяма степен идва от алкалоиди като хидрастин и берберин. Тези съединения инхибират производството на провъзпалителни пратени клетки и молекули. Резултатът е облекчаване на подуване, зачервяване и дискомфорт, свързани с възпалителни проблеми в цялото тяло – от явно възпалителни заболявания до подхранвани от възпаление мозъчна мъгла и напрежение.
Други употреби на екстракт от корен на Goldenseal
- Актуални приложения
Екстракт от корен на Goldensealпоказва обещание и като антимикробно лечение на кожата. Неговите съединения, борещи се с инфекциите, придават естествени антибиотични ефекти, когато се прилагат локално. Традиционно билкарите са използвали с голям успех лапи със златен тюлен върху рани и кожни инфекции. Днес можете да намерите екстракти от корени на златни тюлени в билкови мехлеми за кожа, предназначени за лечение на състояния като акне, екзема, трихофития и рани. Винаги тествайте нови локални продукти, за да проверите за алергични реакции преди по-широко приложение.
- Кулинарни употреби
В допълнение към укрепването на здравето чрез директна консумация, можете да включите прах от екстракт от корен на златен тюлен в рецепти като смутита, супи, къри за допълнителни имунни и храносмилателни ползи. Някои любители на печенето дори добавят малки количества златен прах към рецепти вместо куркума или джинджифил. Въпреки това, като се има предвид силата на този корен, е разумно да не се прекалява с оралните дози. Използвайте пестеливо кулинарния goldenseal и избягвайте превишаването на препоръчаните допълнителни дози, обсъдени по-нататък.
Как да изберете и използвате екстракт от корен на Goldenseal
- Избор на висококачествен екстракт от корен на Goldenseal
Когато пазарувате добавки с корен от златен тюлен, качеството може да варира значително. Търсете продукти, проверени за чистота и ефикасност. Реномираните марки трябва да тестват партиди за замърсители като тежки метали, пестициди и да разкриват нива на ключови фитохимикали като берберин на етикета. Също така прегледайте датите на опаковане и инструкциите за съхранение. Светлината и кислородът разграждат с течение на времето съединенията на корена на златния тюлен. По-пресните продукти, съхранявани в светлозащитни контейнери, запазват по-добре хранителната си сила.
- Правилна дозировка и употреба
Препоръчителната доза зависи от вида наекстракт от корен на златни пръчкиизползвана добавка. Под формата на капсули или таблетки дневните дози варират от 900-1,200 милиграма, разделени на три дози. За течни екстракти без алкохол стандартни са дози между 30-90 капки, приемани 1-3 пъти дневно. Ако използвате прах от корен от златни пръчици, дозите варират от 1⁄4–1 чаена лъжичка на ден. Най-добре е да започнете с ниска доза, след което постепенно да увеличавате дозите, за да избегнете странични ефекти. Повечето продукти с екстракт от корен на златен тюлен препоръчват краткотрайна употреба от 1-2 седмици, последвана от почивка преди рестартиране.
Потенциални странични ефекти и алергии
- Алергични реакции
Въпреки че е сравнително необичайно, възможно е да изпитате алергична реакция към корена на златото. Симптомите могат да включват копривна треска, подуване и затруднено дишане. Незабавно прекратете употребата, ако възникне такава реакция. Възможна е и кръстосана чувствителност между златния тюлен и растенията от семейство Asteraceae като амброзия, невен и маргаритки. Изберете други билкови добавки, ако имате алергии на растителна основа.
- Взаимодействия с лекарства
Антимикробните свойства на Goldenseal root могат потенциално да променят абсорбцията и ефикасността на някои лекарства като антибиотици и противогъбични средства. Берберинът може също да подобри действието на фармацевтичните разредители на кръвта. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете екстракт от корен на златоц, ако приемате редовно лекарства или имате предстояща операция.
Заключение
С антимикробни, имунорегулиращи и намаляващи възпаленията свойства, екстрактът от корен от златни тюлени оправдава прозвището си като билка „лек за всичко“. Неговите активни съединения предлагат научно обосновано облекчение при проблеми като леки рани, храносмилателни проблеми, инфекции на горните дихателни пътища и възпалителни състояния. Просто не забравяйте да закупите висококачествени добавки, тествани за чистота. Внимателно следете дозите, внимавайте за възможни алергии и избягвайте корена на златото, ако приемате определени лекарства. Използван правилно, goldenseal може да бъде полезно ботаническо лекарство заедно със здравословния начин на живот.
НашитеЕкстракт от корен на Goldensealполучи единодушни похвали от клиенти. Ако искате да научите повече за този продукт, моля не се колебайте да се свържетеSales@Kintaibio.Com.
Препратки:
Ulbricht, C., Armstrong, J., Basch, E., Basch, S., Bent, S., Dacey, C., ... & Giese, N. (2007). Отзиви за природни продукти.
Goldenseal. Вестник за природни лекарства, 61 (4), 429–433.
Rabbani, M., Sajjadi, SE, & Vaezi, A. (2018). Оценка на ефекта на goldenseal (Hydrastis Canadensis L.) върху човешки GABA и бензодиазепинови рецептори: подход за моделиране на изследване. DARU Journal of Pharmaceutical Sciences, 26 (2), 255-260.
Cecil, CE, Davis, JM, Cech, NB, & Laster, SM (2011). Инхибиране на растежа на вируса на грип H1N1 и индуциране на възпалителни медиатори от изохинолиновия алкалоид берберин и екстракти от златен тюлен (Hydrastis canadensis). Международна имунофармакология, 11 (11), 1706–1714.
